Para entrenadores

Guías para entrenadores por categoría de edad

Cada edad pide una forma distinta de entrenar, y una dosis distinta de vídeo. Estas páginas cuentan qué es lo habitual en cada etapa, qué merece la pena entrenar y dónde un móvil y TacticalSnap ayudan de verdad.

Entrenar a niños sub-5: cómo es el fútbol a los tres y cuatro años, y dónde encaja el vídeo

El fútbol sub-5 es juego, no partidos: sesiones cortas de 30 a 45 minutos, un balón por niño, juegos de 1x1 a 4x4 sin porteros y ningún marcador que importe. El vídeo es para el entrenador, no para los niños: un móvil en un trípode te muestra qué juegos mantienen a todos en movimiento y quién apenas toca el balón, para que cambies la sesión de la semana siguiente. Nunca publiques vídeos de niños sub-5.

Entrenar a niños sub-10: fútbol 7, la primera táctica de verdad y cómo usar el vídeo de los partidos

El fútbol sub-10 suele jugarse en fútbol 7 (7v7), o 5v5 en algunos países, en un campo pequeño, con porteros y normas que animan a sacar el balón jugado desde atrás. Es la mejor edad para empezar a usar el vídeo: unos segundos de tu propio partido enseñan a los niños dónde estaba el espacio, y el entrenador ve patrones que desde la banda son invisibles. Graba desde la línea de medio campo, en alto, con todo el campo en el encuadre, y a los niños enséñales segundos, no minutos.

Entrenar a jugadores sub-15: táctica de fútbol 11, desarrollo del jugador y una rutina semanal de vídeo

El fútbol sub-15 es el juego completo: 11 contra 11 en un campo entero o casi, fuera de juego, sistemas de equipo y jugadores capaces de entender y usar el vídeo. Aquí es donde el análisis más rinde: la forma del equipo, la presión, las transiciones y el balón parado se pueden mostrar sobre tu propio partido, y los jugadores pueden revisar sus propios clips. Graba en alto desde la línea de medio campo, haz una revisión semanal de 15 a 20 minutos y habla de decisiones, no de culpas.